November 2020

17.11.2020

Beine

Die meisten Menschen kennen das Problem: Nach einem Arbeitstag am Schreibtisch, langem Gehen und Stehen, fühlen sich die Beine abends schwer und müde an.
15.11.2020

R E Z E P T D E R W O C H E🍴

 Fischeintopf mit Gemüse

11.11.2020

Nüsse

Lange als kalorienintensive Dickmacher verschrien, zeigen immer mehr wissenschaftliche Untersuchungen, dass Nüsse wahres Super-Food für Kopf und Körper sind.
08.11.2020

R E Z E P T D E R W O C H E🍴

Schupfnudeln mit Zuckerschoten

05.11.2020

Dehnen

Eine ausgewogene Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining gilt schon lange als Erfolgsduo im Sport.
02.11.2020

R E Z E P T D E R W O C H E🍴

Linseneintopf mit Karotten-Kürbis-Ragout

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