Rehasport im Life Fitness Club
Bewegung ist Leben – Schritt für Schritt zu mehr Gesundheit!
In Kooperation mit dem Gesundheits- und Rehasport im Verein Bayern e.V.
Was ist Rehabilitationssport?
Rehasport wird von Ihrem Arzt verschrieben, um mit körperlicher Aktivität Ihre Gesundheit und Mobilität wieder herzustellen. So finden Sie mit Rehasport nach einem Unfall oder einer Krankheit schneller wieder zurück ins gesellschaftliche Leben und zurück zu Mobilität und Kraft. Gemeinsam mit Ihrem Trainer helfen wir Ihnen, Beschwerden zu mindern und das Wohlbefinden zu steigern.
INHALT
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Der Rehasport (Rehabilitationssport) ist eine ergänzende Maßnahme im Rahmen der medizinischen Rehabilitation und zur Förderung der Teilhabe am Arbeitsleben. Rehasport ist gesetzlich verankert und wird von Ärzten über ein Rezept ausgestellt.
Der Rehaport ist eine Gruppentherapie. Diese treffen sich regelmäßig, um sich unter der Anleitung unserer ausgebildeten Übungsleiter, gemeinsam zu bewegen. Dabei sind Sie nicht an feste Tage gebunden, so dass Sie zum Beispiel auch bei Schichtarbeit die Möglichkeit haben regelmäßig teilzunehmen.
Die Kostenträger bezahlen den Rehasport für einen festgelegten Zeitraum und Umfang. Meistens umfasst die Verordnung 50 Einheiten. Für die Inanspruchnahme haben sie einen Zeitraum von 18 Monaten zur Verfügung. Voraussetzung für die Kostenübernahme durch die Krankenkasse ist eine Verordnung Ihres Arztes auf Grundlage einer medizinischen Diagnose.
Schritt 1
Nach einer Untersuchung stellt Ihnen Ihr Arzt eine Verordnung zum Rehasport aus (Formular Muster 56).
Schritt 2
Reichen Sie das Formular bei Ihrer Krankenkasse ein. Einige Krankenkassen, wie die AOK, benötigen keine vorherige Genehmigung.
Schritt 3
Sobald die Genehmigung vorliegt, vereinbaren Sie einen Termin bei uns. Ihre Rehasport-Verordnung können Sie schnell und unkompliziert einlösen.
Rehakurs-Leitung
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Ich bin Nadja Stettner, Fitnessökonomin B.A., Kurs- und Rehasporttrainerin aus Leidenschaft.
Bewegung liegt mir am Herzen, denn:
Wer rastet, der rostet.
Egal, welches körperliche Leiden Sie haben – mit gezielter Bewegung können Sie Schmerzen lindern und Ihre Lebensqualität spürbar verbessern. Gemeinsam schaffen wir es, Schritt für Schritt!
Welche Ziele verfolgt der Rehasport?
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Der Rehasport verfolgt ganzheitliche Ziele, um Ihre Gesundheit zu verbessern:
- Schmerzlinderung
- Stärkung von Ausdauer und Muskelkraft
- Erhalt der Mobilität im Alter
- Verbesserung von Koordination und Flexibilität
- Reduzierung des Körpergewichts
- Aufbau von Selbstbewusstsein
- Hilfe zur Selbsthilfe
Ein zentrales Ziel des Rehasports ist es auch, die Eigenverantwortung für die Gesundheit zu stärken und zu einem lebenslangen Sporttreiben zu motivieren.
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Rehasport Kursplan
Stand 01.01.2025
Feste Teilnahme an Rehasportkursen Unsere Rehasportgruppen treffen sich regelmäßig, um gemeinsam zu trainieren. Die Teilnahme erfolgt an festen Tagen und Uhrzeiten – so haben Sie eine klare Struktur und können Ihre Trainingseinheiten optimal in den Alltag integrieren.
Besonderes Angebot für Schichtarbeiter und Personen mit unregelmäßige ArbeitszeitenWir wissen, dass es für Schichtarbeiter oft schwierig ist, regelmäßig an Kursen teilzunehmen. Deshalb bieten wir Ihnen ein spezielles Rehasport-Angebot, das perfekt auf Ihre wechselnden Arbeitszeiten abgestimmt ist. Dank flexibler Kurszeiten und individueller Terminabsprachen stellen wir sicher, dass Sie die Möglichkeit haben, regelmäßig am Rehasport teilzunehmen und Ihre Gesundheit nachhaltig zu stärken.
Starten Sie jetzt! Gemeinsam bringen wir mehr Bewegung in Ihr Leben.
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Reha-Sport Terminanfrage
Wir beraten Sie gerne und unverbindlich! Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für ein Beratungsgespräch in unserem Club! Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Absage Reha-Sport
Der Reha-Sport sollte regelmäßig wahrgenommen werden, damit Erfolge wie Schmerzlinderung und Wohlgefühl sich einstellen können. Daher planen Sie die Termine bitte sorgsam ein. Ein Entfall der Übungseinheit sollte nur in wirklichen Ausnahmesituationen erfolgen. Absagen im Reha-Sport müssen laut der Vereinbarung immer schriftlich erfolgen. Bitte benutzen Sie dafür dieses Formular.
