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Ob aus religiösen oder gesundheitlichen Gründen – Fasten ist nach wie vor ein Trend und jetzt im Frühjahr ist eine geeignete Zeit, um jeglichen Balast loszuwerden und aufzutanken.
Zur Zeit in aller Munde: Leinsamen, Flohsamen, Chiasamen und Basilikumsamen: Nur: Was können die kleinsten Superfoods wirklich? Und wie werden sie richtig zubereitet? Wir zeigen es Ihnen!
